QiGong et Entraînement énergétique

Le QiGong est une discipline millénaire de renforcement et d'affinage des énergies subtiles composant notre être. Pratiquée régulièrement, elle permet d'améliorer leurs circulations et notre connexion spirituelle.

 

La médecine chinoise classe l'énergie humaine en trois sortes :

 

Jing : Essence, la partie la plus physique.

Qi : Souffle / Énergie, la partie à la fois physique  et subtile.

Shen : Esprit / La partie totalement subtile et immatérielle.